Возвращение к реальности после новогодних каникул может вызвать постпраздничную депрессию. Чтобы избежать этого, необходимо ставить реальные сроки и планы для достижения своих целей. Не стоит уходить от проблемы, а лучше решать ее. Диетолог Елена Будзило поможет вам достичь своих целей и избежать постновогоднего синдрома.